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Nos atelier Arbre de vie Un moment précieux pour que l'on apprenne à te connaitre et pour te reconnecter à ton histoire et à tes forces !

LES ATELIERS

Ateliers pour avoir confiance en soi et être plus serein.e
Atelier pour apprendre à mieux communiquer avec soi et l'autre

Tu n'as pas envie de te lancer tout de suite dans un coaching ?

Je propose des ateliers individuels ou collectifs

à destination des entreprises et des particuliers

sur les thématiques suivantes.

 

Fresque de la diversité

Cet atelier participatif et interactif a été créé par BELUGAMES et l'ESSEC sur le modèle de la fresque du climat.  

Il est animé pour un collectif de 8 à 10 personnes par table.

Mieux communiquer et affirmer ses choix

Cette thématique te permet de comprendre ton fonctionnement et

d'acquérir de nouveaux outils pour communiquer et transmettre tes opinions plus sereinement. 

L'objectif est d'apprendre à s'affirmer dans le respect d'autrui et d'apprendre les  codes de la communication bienveillante.

Se reconnecter à son être

Cette thématique te permet de faire le point sur ta situation actuelle, d'apprendre à identifier tes besoins insatisfaits et à voir comment y remédier grâce à des ateliers ludiques, de l'échange et de l'écoute active.

N'hésite pas à me contacter pour obtenir un devis ou plus d'informations.

Confiance en soi et en l'autre sont la clé de relations apaisées
Atelier pour sensibiliser à la diversité, aux discriminations et aux biais cognitifs
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JE ME RECONNECTE

A MON ETRE

1

Atelier arbre de vie

Atelier prendre de la hauteur sur sa situation

Atelier identifier ses besoins et répondre à une problématique 

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2

MIEUX COMMUNIQUER ET  

AFFIRMER SES CHOIX

Atelier sur l'assertivité

Atelier sur la communication bienveillante

Atelier sur les croyances

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3

FRESQUE

DE LA DIVERSITE 

(en collectif uniquement)

Atelier collectif et interactif de 3h pour partager et échanger autour de la diversité, des biais, des préjugés, des outils existants et leurs limites.

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